Mensen om me heen vertellen mij dat ik mijn miskraam ‘een plekje moet geven’. Maar hoe doe ik dat? De meeste mensen bedoelen hiermee dat je het moet afsluiten en achter je laten. Zand erover en weer door. Maar dit is niet de oplossing. Wanneer je het probeert te vergeten ga jij je emoties onderdrukken….
Auteur: Thea
Tactloze opmerkingen van anderen
Ik ben boos om al die tactloze opmerkingen van anderen na mijn miskraam. Nu heb ik geleerd dat ik niet boos mag zijn en moet vergeven. Moet ik het dan maar wegslikken? Velen van ons zijn opgevoed met het fabeltje dat je niet boos mag zijn. Dat is onzin, want boosheid uiten is je bestaansrecht…
Opvang vrouw met een miskraam
Mijn beste vriendin heeft helaas een miskraam gehad. Ik weet niet zo goed hoe ik haar moet opvangen. Wat adviseren jullie mij? Eigenlijk is het antwoord heel simpel: vraag het haar gewoon. Vraag haar: ‘wat kan ik op dit moment voor je betekenen?’ Misschien is het antwoord: ‘naar me luisteren’, of ‘er gewoon zijn’, of…
Wel of geen therapie
Ik wil wel naar een therapeut, maar al tweemaal moest ik afbellen omdat ik me ziek voelde. Volgens mij is dat geen toeval. Waarom gebeurt dit? Het ervaren van chaos en ongemak vlak voor je afspraak met je therapeut, is een normale reactie. Ik adviseer je om toch te gaan. Na de sessie voel jij…
Miskraam en werk
Heb ik recht op een uitkering vanwege mijn miskraam? Jazeker is dat mogelijk. Je werkgever kan een uitkering voor je aanvragen wegens een voortijdig einde van je zwangerschap. Als dat voor de 24e week zwangerschap is, gaat het om een ziektewet uitkering. Na 24 weken zwangerschap gaat het om een bevallingsuitkering waar wel een zwangerschapsverklaring…
Burn-out na een miskraam
Een medewerkster van ons bedrijf zit met een burn-out thuis. Volgens haar vanwege een onverwerkte miskraam van jaren geleden. Kan dat überhaupt na al die tijd? Wel degelijk kun je door het niet verwerken van een miskraam jezelf tegenkomen. Ik maak het als miskraamcoach en als mens in het dagelijks leven mee. Een tijd geleden…
Miskraam en gezin
Er wordt gezegd dat het verwerken van mijn miskraam ook belangrijk is voor mijn gezin. Hoe zit dat? Aan de slag gaan met je miskraamverleden is belangrijk. Allereerst voor jezelf, want als jij je eigen rouwproces uit de weg gaat, kan jij je vroeg of later flink tegenkomen. Ook kan het zijn dat je gezin…
Ontspannen blijven na mislukte zwangerschappen
Mijn gynaecoloog adviseert me na 6 mislukte zwangerschappen ontspannen te blijven om opnieuw zwanger te raken. Maar hoe doe ik dat zonder steeds in de angst te schieten dat het weer mis gaat? Een gezond kindje op de wereld zetten is voor velen van ons een diep verlangen. Maar na een aantal miskramen kun je…
Onvervulde kinderwens
Na veel mislukte IVF-behandelingen moeten mijn man en ik verder leven zonder kinderen. We zijn er kapot van. Hoe gaan we hiermee om? Ongewenste kinderloos treft vele vrouwen en mannen in de kern van hun wezen en raakt diepliggende, kwetsbare emoties. Het is dan ook hard werken te rouwen om de kinderen die er niet…
Zielskinderen
Mijn zus kent iemand die na haar miskraam is gaan ‘praten’ met haar ongeboren kindje. Is dat niet vreemd? Contact maken met je ‘stille’ kindje klinkt heel onwerkelijk. Toch is dit een behoefte die steeds meer vrouwen uitspreken. Praten met je kindje lijkt lastiger dan het is. Het is als ’tegen jezelf praten’ en dan…